Батут

Хотите заниматься активным спортом, но тренажерные залы, бег и плаванье уже порядком надоели?

Тогда, прыжки на батуте – это то, что Вам нужно в спортивном комплексе О2!

Позвольте рассказать, что такое батут, для чего он нужен и, что он может Вам дать.

Все не раз слышали и знают, что акробаты используют батуты для своих трюков. Все также знают, что батут – это веселое развлечение. Но кроме профессионализма и веселья, прыжки на батуте приносят огромную пользу нашему организму.

Что получает человек во время прыжков на батуте?

  1. Укрепление всей мышечной массы.
  2. Расслабление и восстановление нервной системы.
  3. Развитие вестибулярного аппарата.
  4. Развитие координации движений, ловкости и гибкости тела.
  5. Улучшение моторики.
  6. Повышение обмена веществ.
  7. Снижение веса.
  8. Необычное и задорное время провождение.

Итак, можно сделать вывод, занятия на батуте – безупречная тренировка всего организма, без травм, растяжек и перегрузок, при этом Вы получаете хорошую физическую подготовку, удовольствие и активное сжигание жиров.

Тренировки на батуте – это легкий способ поддерживать свое тело в тонусе.

Главная идея центра О2 – дать возможность людям изучать сложные трюки совершенно безопасным методом.

Если Вы давно хотели начать упражняться, Вам стоит лишь один раз прийти в тренировочную студию О2. Больше Вы нас не покинете, и мы станем Вашим вторым домом.

Батутный центр О2 предлагаем Вам широкий спектр услуг:

  1. Прыжки на батуте.
  2. Празднование Дня Рождения.
  3. Празднование корпоративов.
  4. Профессиональные тренировки для экстремалов и спортсменов.
  5.  Гимнастика, фитнес группы, батутотерапия, ОФП.
  6. Шоу-программы.
  7. Ночные вечеринки!

Для чего нужны занятия на батуте?

Как мы уже говорили – это прекрасная тренировка всего организма, которая влияет не только на мышцы и развивает координацию, но и способствует развитию гибкости, повышению иммунитета и обмена веществ, улучшению внимания и сжиганию большого количества жиров. Только за 10 минут прыжков на батуте, у Вас сжигается такое количество калорий, которое приравнивается к 30-40 минутам спокойного бега. А за целый час занятий, Вы можете скинуть до 1000 калорий. Правда, интересно?

Прыжки на батуте подходят тем людям, которые не могут активно заниматься в тренажерных залах или тем, кто имел травмы и растяжения. При тренировках Ваши суставы не травмируются, Вы не ощущаете усталости или упадка сил. Все акробатические элементы и упражнения не дают нагрузки на определенные мышцы тела, а заставляют работать организм равномерно, но интенсивно.

Команда наших тренеров – это дипломированные профессионалы, которые работают с Вами все время. Перед тренировкой, проходит обязательная разминка, для разогрева всех мышц. Также, наши тренера работают не только со взрослыми, но и с детьми, прививая им любовь к спорту и победам.

Батутный центр О2 с нетерпением ожидает Вас на свои тренировки!

Если у Вас остались вопросы, свяжитесь с нами по контактному телефону. Мы с радостью поможем и ответим на все Ваши пожелания!

Отзывы

Оксана - Мне все нравится! Катаюсь на сноуборде, поэтому этот зал подходит мне для отработки трюков. >>
Таня - Хожу сюда с марта 2016, не так часто, как хотелось бы,когда перерывы наступает "ломка") >>
Михаил - Отметили сыну четыре года. Все очень понравилось (в том числе и взрослым). Арендовали >>

Читать все >>