Сбросить вес
Давно хотели сбросить лишний вес, но изнурительные тренировки в тренажерном зале не для Вас? Или Вам просто надоело заниматься бегом каждый день и при этом видеть очень маленькие результаты?
Добро пожаловать в батутный центр О2, где сбудется Ваша мечта о легком и веселом похудении!
Главная идея центра О2 – дать возможность людям изучать сложные трюки совершенно безопасным методом.
Что дают занятия на батуте?
- Активное сжигание жиров.
- Улучшение обмена веществ.
- Лимфодренаж.
- Повышение тонуса мышечной массы.
- Укрепление вестибулярного аппарата.
- Повышение гибкости, координации тела.
- Подтягивание кожи.
- Повышение иммунитета.
Все занятия проходят под контролем опытных тренеров, которые имеют дипломы и сертификаты в провождении тренировок на батуте. Они постоянно с Вами занимаются, наблюдают, страхуют и показывают все элементы акробатики. Также, идет обязательная разминка и растяжка тела в начале тренировки.
Наш тренер Эдуард разработал лично программу для людей, которые хотят скинуть лишний вес. Это специальная методика, которая совмещает в себя кардио нагрузку, сушку и подкачку мышечной массы. Тренировка проводится индивидуально, так как учитывается состояние здоровья клиента. Если Вы давно мечтали именно таким способом скинуть лишний вес, тогда добро пожаловать в наш батутный центр!
Прыжки на батуте – это не только приятные тренировки, но и полноценная работа всего тела. Уже после 5 тренировок, Вы заметите результат, который не оставит Вас равнодушными.
Если сравнить тренировки на батуте с бегом, то всего за 10 минут Вы теряете около 100 калорий, что равняется 30 минутам бега. А если занятие длится целый час, то Ваши потери составят до 1000 калорий. При этом организм развивается и тренируется равномерно. Нет нагрузок на суставы, соотвественно нет травм, которые можно получить при обычных тренировках в тренажерном зале.
Тренировки на батуте – это отличный способ похудеть, подкачать мышечную массу и укрепить свой вестибулярный аппарат.
Какие занятия предлагает батутный центр О2?
- Специальные фитнес программы.
- ОФП.
- Акробатика
- Тренировки для спортсменов и экстремалов.
- Батутотерапия.
- Веселый отдых для души и тела.
Но кроме занятий, мы еще предоставляем:
- Шоу-программы.
- Ночные вечеринки.
- Празднование Дня Рождения.
- Празднование корпоративов.
Если Вы давно искали такой вид тренировок, который не травмоопасен, равномерно развивает весь организм, не имеет перенагрузок и растяжений с травмами, тогда занятия на батуте в центре О2 – именно то, что Вам нужно.
Батутный центр О2 предлагает Вам:
- фристайловый батут.
- секционных батута.
- профессиональных батута.
- Подуим, размером в 2.5 метра.
- Батутная доска для сноуборда.
- Шведская стенка, турники, канат и брусья.
Записывайтесь прямо сейчас на наши тренировки, и уже после первых 2 занятий, Вы увидите, что Ваш организм начинает подтягиваться, весы будут показывать уменьшение веса, а Вы будете с радостью и улыбкой приходить к нам на каждую тренировку.
Мы с нетерпением ждем Вас в батутном центре О2!
Отзывы
Читать все >>